2025.09.17
こんにちは。堺市堺区、南海高野線「堺東駅」直通の歯医者「堺東Mデンタルクリニック」です。
お子さまの歯並びが気になり、「このままで大丈夫なのだろうか」と不安を感じている保護者の方も多いのではないでしょうか。歯並びの乱れは見た目だけでなく、将来的なかみ合わせや発音、虫歯・歯周病リスクにも影響する恐れがあります。
今回は、子どもの歯並びが悪くなる主な原因や、家庭でできる予防ケア、矯正治療を検討するタイミングなどについて解説します。お子さまの健やかな成長をサポートするために、ぜひ参考にしてください。
ここでは、子どもの歯並びが悪くなる主な原因について解説します。
歯並びは遺伝的な要素が大きく、親から受け継いだ顎の大きさや歯の大きさのバランスが合わない場合、歯が重なったり隙間ができたりすることがあります。
また、成長期に顎の発達が十分でないと、歯がきれいに並びにくくなることも考えられます。
長期間の指しゃぶりや、口を開けて呼吸する癖、舌で歯を押す癖などは、歯や顎の位置に影響を与える場合があります。これらの習慣が続くと、前歯が出たり、噛み合わせにズレが生じることがあるため注意が必要です。
現代の食生活では、柔らかい食べ物が多く、咀嚼回数が減る傾向があります。しっかり噛むことで顎が発達しますが、咀嚼不足だと顎の成長が不十分になり、歯並びに影響を及ぼすことがあります。
乳歯がむし歯などで早く抜けてしまうと、永久歯が正しい位置に生えにくくなります。乳歯は永久歯のガイドとして重要な役割を持つため、虫歯予防や適切なケアが大切です。
ここでは、咀嚼を促す食事の工夫・口呼吸を減らす環境づくり・定期検診とフッ化物の応用などについて解説します。
やわらかい食事ばかりではなく、適度なかたさの野菜や肉、根菜などを取り入れることで、あごの発達を促しやすくなります。しっかり噛む習慣が歯並びの土台作りに役立つと考えられています。
鼻呼吸を意識できるよう、室内の乾燥を防いだり、アレルギー対策を行うことが大切です。口呼吸が続くと歯並びや口腔内の健康に影響する可能性があるため、日常的に注意しましょう。
子どもの歯並びを守るためには、3〜6か月ごとの定期検診が推奨されます。定期検診では、歯の生え方や噛み合わせの異常を早期に発見できるだけでなく、歯科医師による専門的なクリーニングやフッ化物の塗布も受けられます。
フッ化物の応用は、虫歯予防だけでなく、歯の質を強くし歯並びの乱れによるトラブルを防ぐ効果も期待できます。自宅でのフッ素入り歯磨き剤の使用も効果的ですが、歯科医院での高濃度フッ化物塗布は年2〜4回が目安です。
子どもの歯並びを整えるためには、正しい姿勢と舌の位置を意識することが欠かせません。これらを効果的に整えるエクササイズを自宅で行うと良いでしょう。
例えば、背筋を伸ばして椅子に座り、口を閉じて舌の先を上あごの前歯のすぐ後ろに軽く当てる「舌上げトレーニング」を行ってみてください。舌が下がったままだと歯並びや顎の発達に悪影響を及ぼすため、姿勢や舌位を意識する習慣をつけることが大切です。
ここでは、乳歯列期・混合歯列期のチェックポイント・受診のサインと早期相談のメリット・経過観察になるケースなどについて解説します。
乳歯だけの時期（乳歯列期）や乳歯と永久歯が混ざる時期（混合歯列期）には、前歯の隙間や噛み合わせ、顎の成長バランスなどを観察することが大切です。歯が極端に重なっていたり、上下の歯がうまく噛み合わない場合は注意が必要です。
指しゃぶりや口呼吸、顎の左右差などが見られる場合は、早めに歯科医院で相談すると良いでしょう。早期に専門家の意見を聞くことで、将来的な矯正治療の選択肢が広がる場合があります。
すぐに矯正が必要と判断されない場合でも、成長を見守りながら定期的に歯科で経過観察を行うことが推奨されます。成長に伴い自然に改善するケースもあるため、専門家のアドバイスを参考にしましょう。
ここでは、拡大床・機能的装置など成長誘導・マウスピース型矯正の特徴・ワイヤー矯正・部分矯正の適応などについて解説します。
拡大床や機能的装置は、子どもの成長に合わせて歯並びや顎の発育を誘導する矯正方法です。主に6～12歳頃に使用され、顎の幅を広げることで歯が並ぶスペースを確保します。
これらの装置は取り外し式が多いです。装着時間は1日10～14時間が目安とされますが、歯科医師の指示を守ることが大切です。
マウスピース型矯正は、透明なプラスチック製の装置を使い、歯並びを少しずつ整えていく方法です。
従来のワイヤー矯正と比べて目立ちにくく、取り外しが可能なため、食事や歯みがきがしやすいのが特徴です。
1日20時間以上の装着が推奨されており、装着時間が短いと効果が十分に得られないため、保護者のサポートが重要です。また、成長期の子どもは歯や顎の動きが早いため、定期的なチェックとマウスピースの交換が必要です。
ワイヤー矯正は、歯並び全体に大きなズレや噛み合わせの問題がある場合に適応され、永久歯が生え揃う小学校高学年以降が一般的な開始時期とされています。
一方、部分矯正は前歯など一部の歯だけが気になる場合や、軽度の歯列不正に対して行われ、治療期間が短く費用も抑えられるのが特徴です。
ただし、部分矯正は全体の噛み合わせに問題がないことが条件となるため、事前に歯科医師による精密な診断が必要です。
拡大床や機能的装置は月1回程度の通院が多く、治療期間は数か月〜2年が一般的です。マウスピース型やワイヤー矯正も1〜2カ月ごとの調整が必要で、期間は症状によって異なります。子どもの成長段階を考慮しながら歯科医師と相談の上、治療を進めることが必要です。
子どもの歯並びの治療に使用される装置には種類があり、費用は装置の種類や治療期間によって異なります。一般的には、床矯正が10万円から30万円程度、ワイヤー矯正は30万円から60万円程度、マウスピース型は20万円から50万円程度が目安とされています。
治療中には、装置の調整料や通院ごとの費用が発生することが多く、1回あたり数千円から1万円程度が一般的です。また、治療後に歯並びを安定させる保定装置の費用や、装置の再製作が必要になった場合の追加費用も考慮が必要です。
子どもの歯並び治療は、噛み合わせや発音などの機能改善を目的とする場合、医療費控除の対象となることがあります。治療費や通院費の領収書を保管し、確定申告時に活用することで、経済的負担を軽減できる可能性があります。
ここでは、体育・管楽器・給食への対応・痛み・トラブル時の対処・治療後の後戻り予防（保定）などについて解説します。
歯並びが気になる場合、体育ではマウスガードの使用や、ぶつかり合いの少ない種目を選ぶなどの工夫が考えられます。
管楽器演奏時は、矯正装置が当たることで違和感を覚えることもありますが、慣れることで多くの子どもが演奏を続けています。給食では、硬い食材を避けたり、食べやすい大きさに切るなどの配慮が役立ちます。
矯正治療中に痛みやトラブルが生じた場合は、無理に触らず、早めに歯科医師へ相談することが大切です。応急処置として、冷たいもので冷やしたり、柔らかい食事を選ぶと負担が軽減されます。
子どもの歯並び治療後は、歯が元の位置に戻ろうとする「後戻り」を防ぐために保定装置（リテーナー）を使用します。一般的には、治療直後から半年から1年程度は1日20時間以上装着し、その後は歯科医師の指示に従い夜間のみの装着へと移行します。
保定期間中は、装置の清掃や定期的な歯科受診が重要です。装着を怠ると後戻りのリスクが高まるため、指示された装着時間や手順を守ることが大切です。
子どもの歯並びは、遺伝や指しゃぶり、口呼吸などさまざまな要因が影響するとされています。日常生活では、正しい姿勢や噛む習慣を意識することが、歯並びの悪化を予防するために必要です。
矯正治療を始めるタイミングとしては、乳歯から永久歯への生え変わり時期が一つの目安とされています。小児矯正にはさまざまな方法があるため、子どもの成長や生活スタイルに合わせて選ぶことが大切です。
小児矯正を検討されている方は、堺市堺区、南海高野線「堺東駅」直通の歯医者「堺東Mデンタルクリニック」にお気軽にご相談ください。
当院は審美治療に特に力を入れており、口元の見た目の改善だけでなく患者様に合わせた治療を提案をさせていただきます。
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